Dobrý den! Dnes sdílím nějaké peníze na úsporu hacků. Běh by měl být docela levný sport-vše, co potřebujete, jsou nějaké boty a dobrá sportovní podprsenka, že? Ve skutečnosti to může být docela drahé s náklady na boty, knot, závody, palivo, hodinky …
Dnes sdílím nějaké nápady na úsporu peněz pro základy. Budeme hovořit o nízkonákladovém oblečení/výbavě v jiném příspěvku.
Moje nejnovější videa
Běh Villarreal CF Dres tipu zůstává zdravý během ohniska COVID19
Běh tipu, aby zůstal zdravý během ohniska koronaviru. Můžete běžet a chodit ven během pobytu doma? Zde je připomenutí, které vám pomůže vyhnout se dotknout se vaší tváře …
Více videí
0 sekund 2 minut, 25 sekund
Další
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Žít
00:00
08:21
02:25
Prevence nízkých nákladů … (to by se mohlo stát mnoha různým částem těla, když je během běhu otřen znovu a znovu)
Místo nákupu těla klouzání zkuste dobrý ol ’vaseline.
Palivo s nízkými náklady…
Místo ozdobných gelů nebo žvýkání vyzkoušejte medvědi Gummi. Můj super hvězdný maraton běžící Pal SR používá želé fazole. Použila je ve Phoenix Marathon, který jsme nedávno běželi také.
Nízkonákladová zotavení po běhu …
Místo fantastické kryoterapie nebo masáže uchopte nějaké soli Epsom a vykoupněte se.
Nízký nákladový draslík …
Místo nákupu banánů se zaregistrujte na závod a získejte Německá fotbalová reprezentace Dres zdarma! Počkejte, na druhé myšlenky, která vám nemusí ušetřit peníze. Nevadí.
Nízkonákladová povzbuzení…
Místo toho, abyste poslali zpěv telegramu do práce vašeho oblíbeného maratónského běžce, popadněte kartu a napište pěknou poznámku LIL.
Nízký náklad reflexní zařízení…
Místo toho, abyste se zakryli v LED světlech, uchopte nějakou reflexní pásku nebo náramky/pásma paží. Ujistěte se, že vaše horní a dolní tělo má na ně něco odrazujícího. *Vždy udělejte bezpečnost prioritou!*
Levné zázraky pro váš maraton …
Místo toho, abyste zavolali Uber na míli 18, kupte si svíčku a modlíte se, jako byste se nikdy předtím modlili.
Místo nákupu běžecké knihy se podívejte na bezplatný blog napsaný náhodnou mexickou kočku, která vlastní běžec. (Spoiler: To jsem já.)
OTÁZKA: Máte nějaké nízké náklady na Polská fotbalová reprezentace Dres běh nebo fitness hacky?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
7 letních běžeckých hacků, které vám pomohou běžet co nejlépe
7 letních běžeckých hacků, které vám pomohou běžet co nejlépe
7 letních běžeckých tipů pro trénink běžců na závod za horkého a vlhkého počasí. Horké počasí spuštěné tipy pro nové běžce a
Running Gear Hack – Grab & Go TIP TIP
Running Gear Hack – Grab & Go TIP TIP
Super snadný a rychlý běh hack. Tip, abyste se připravili na běh a motivovali ze dveří přípravou tréninku
Podzimní běh favoritů
Podzimní běh favoritů
Musí mít běžecké vybavení na podzim. Tipy, jak spustit to nejlepší v této sezóně pro všechny běžce. Plus můj oblíbený běh
3 hackes, aby získali vodu při běhu
3 hackes, aby získali vodu při běhu
Jak získat vodu při běhu, aniž byste ji museli nosit. 3 hackes pro hydrataci na běhu, které nevyžadují zařízení
Vaše běžící cíle vám musí být stanoveny
Vaše běžící cíle vám musí být stanoveny
Když stanovíte své běžící cíle – pamatujte si to jakoU Scroll Instagram @RuneatrePeat. Marathon Training PRS
hromada na Miles Run Challenge Day 15. – Medaile v pondělí
hromada na Miles Run Challenge Day 15. – Medaile v pondělí
Nejlepší běžící tipy pro Instagram #Medalmonaday Co je medaile pondělí? Jak zveřejnit medaili pondělí fotografii po půlmaratonu
Shareaholic
.